Tolteekse meditaties

38. Het masker afzetten

Als volwassene hebben we nog steeds het vermogen ‘doen alsof’ te spelen zoals we dat in onze kinderjaren deden – dat wil zeggen dat we nog steeds in staat zijn een masker te creëren gebaseerd op onze kennis van hoe we elkaar in een bepaalde omgeving en situatie tegemoet moeten treden. Maar als volwassene wordt dat masker een manier om ons sociaal aan te passen en om te gaan met de groep waarbij we (willen) horen en dan vergeten we maar al te vaak dat het gewoon een masker is … We denken dat wij dat masker zijn!

– Vijf niveaus van gehechtheid

Voor velen van ons manifesteert onze gehechtheid aan onze overtuigingen en aan die van anderen zich als een masker, waarvan we niet beseffen dat we het kunnen afzetten. Dit masker verhindert ons om op een gezonde manier met anderen en de wereld om te gaan, en het dwingt ons tot beslissingen die niet zijn gebaseerd op wat we werkelijk willen, maar op wat onze overtuigingen ons voorschrijven. Als we deze gehechtheden loslaten, verandert onze werkelijkheid, omdat we niet langer aan onze overtuigingen vastzitten. We zijn dan vrij om het leven te leiden dat we werkelijk willen, door nieuwe inzichten te aanvaarden in overeenstemming met ons Authentieke Zelf.

Oefening

Zoek – met bewustzijn – naar de overtuigingen waaraan je bent gehecht, en besef dat je je kunt ontdoen van de overtuigingen waar je niet langer iets aan hebt.